Ekstraløp hekk

Viss det er ønskeleg med ekstraløp på hekk, må me få beskjed om dette seinast fredag 29.juli.

Miks-heat

Merk at det er miks-heat på 400m. Det betyr m.a. at tider oppnådd her ikkje kan brukast som kvalifisering til internasjonale mesterskap. Gi beskjed viss du har ambisjonar om det.